スポーツ栄養士のスタートライン

「スポーツ栄養士」を
うたっているわけではないのですが、
スポーツ関連のお仕事や
ご相談をいただくことが増えました。
すでにスポーツコーチを養成する
研修会の講師を担当させていただいたり、
資格認定のテキスト作りを担当させて
いただいたりしていることとも
少しは関係がありそうです。

スポーツ関係者の中には
「栄養士は猫の手も借りたいほど必要」
とおっしゃる方もいらっしゃいます。
そのために、私のところにもご相談がくるということなのでしょうか。
しかし、その割にはスポーツ現場で働いている栄養士さんとは
接触する機会が少ないのが現状です。

スポーツ栄養の世界には栄養士が不足している？
これだけ栄養士がいるのですから、
とても信じられません。
これはどこかにすれ違いの要因ががあるのでしょう。

たとえば、
スポーツの世界がそもそも栄養士を求めていない、
または、求め方が消極的、または適格な栄養士がいない、
栄養士にとってスポーツ栄養は魅力的でない、
または近寄りがたい（むずかしそう、面倒くさそう、
おっかない人がいそうなど）
のように、いくつかの要因が複合して、
現在のすれ違いが起こっているのでしょう。

しかし、そう複雑に考えなくても打開策はありそうです。
プロスポーツにしろ、アマチュアにしろ、
食事力だけで強い選手は生まれないし、
３６５日、朝から晩まで、
ずっとスポーツマンでいるわけでもない。
順序としては、まず日常の生活のレベルをあげること、
その中に栄養士の関与する部分があること。

ところが、選手から「プロテインは飲んだほうがいいですか」
などと聞かれると、すぐにそちらに反応してしまう。
ここから、スポーツ栄養が実態とは離れた、
小難しい話になってしまうのでしょう。
「きょうは、朝、どんなものを召し上がったの？」
そういう、普通の食生活の話に
少しずつスタートラインをずらしてゆく、
食コーチング的手法で、
両者に笑顔が生まれる可能性があるように思います。