「話力」で令和２年のハッピーをひっぱる。

2019年１２月２２日（日）、

「食ジム」第８４回を開催しました。

テーマは、

≪「あと押し型のリーダー」のセンスとは≫。

１０時３０分～１７時３０分まで、

横浜市技能文化会館で開催しました。

（座長　影山なお子　アドバイザー　大橋禄郎先生）

今年、「食ジム」は、全部で１１回の開催。

１月～１２月に開催した「食ジム」のテーマを

以下に示しておきます。

１．１月２０日（日）

　「食ジム」第７４回

≪栄養士が「得意料理はなんですか」と聞かれたら

　どう応えるか≫

座長　崎山光江さん

アドバイザー　大橋禄郎先生　影山なお子

２．２月１６日（土）

　「食ジム」第７５回

≪「健康支援者」のお金の使い方≫

座長　米澤須美さん

アドバイザー　大橋先生　影山

３．３月２４日（日）

　「食ジム」第７６回

≪女性の社会活動のための環境を

　どうつくっていくか≫

座長　影山なお子　

アドバイザー　大橋先生

４．４月２８日（日）

　「食ジム」第７７回

≪健康支援者の「ていねい表現」は

　どう磨けばよいか≫

座長　大橋禄郎先生

５．５月２６日（日）

　「食ジム」第７８回

≪日本人の「食」と「健康」は

　どこへ向かうのか≫

座長　真田美紀さん
アドバイザー　大橋先生　影山

６．７月７日（日）
「食ジム」第７９回

≪健康支援者の「話力」をどう磨くか≫

座長　高藤法子さん

アドバイザー　大橋先生　影山

７．８月２５日（日）
「食ジム」第８０回

≪栄養士・健康支援者は、

　国語表現力をどう磨けばよいか≫

座長　大橋禄郎先生

８．９月２２日（日）

　「食ジム」第８１回

≪ミーティング・会議じょうずになるための

　ポイントとは≫

座長　佐藤由起子さん

アドバイザー　大橋先生　影山

９．１０月２７日（日）

　「食ジム」第８２回

≪クライアントに外食・中食の効用を

　どう説けばよいか≫

座長　みなきまゆみさん

アドバイザー　大橋先生　影山

１０．１１月２４日（日）

　「食ジム」第８３回

≪男性の健康意識を高めるには、

　どんな話力が必要か≫

座長　三上聡美さん

アドバイザー　大橋先生　影山
以上のとおりです。

ところで、

「食ジム」のタイトルを決めるとき、

「いま健康支援者に、または社会に

なにがが求められているかを

情報と感覚で察知すること」と、

大橋先生にご指導いただきます。

人の思考は、

いろいろのことに興味を持っているはずだから、

自分の興味のあるテーマにとらわれることなく、

守備範囲が狭くならないようにしています。

食事相談、健康相談に携わる

栄養士・健康支援者であるからこそ、

「仕事の話以外に話題がない栄養士」

とならないように。

私自身、

「食ジム」を企画、主催する立場ではありますが、

毎回、この場に臨むたびに、

頭の中がシャッフルされるかのよう！！

終わった後は、

「スッキリ爽快な気分になる」と、

ご参加の方々に、

お声をかけていただきます。

「食ジム」今年最後のテーマ、

≪「あと押し型のリーダー」のセンスとは≫では、

以下の内容で進行しました。

（解説は、大橋先生のブログ
「ロッキー・ロード」もご参照ください）
https://rockyroad1.exblog.jp/

１．私をあと押ししてくれた、あの人のあのコトバ。

２．「あの人をあと押ししたことになるかもしれない」

　　と、思える私のアクション（問いかけ、その他）

３．ひっぱり型リーダーとして役割を果たしたあのとき、　

　　あの場面。

４．あと押し型リーダーシップをいつ、

　　どんなときに発揮するか。

「食ジム」では、今回に限らず、

ご参加の方全員に、少しばかり、

過去に戻っていただき、そのとき、

ご自身が体験されたことをお話していただく時間を

毎回設けています。

そうすることで、

通り過ぎてしまっていた過去のあるできごとが、

鮮明になり、そのとき、

声をかけていただいた

「あのひとこと」「このひとこと」が

あったから、今がある、と

あらためて気がつく方が少なくありません。

私自身、病院栄養士として勤務していたころ、

複数の信頼おける方がたから、

「影山さんなら、フリーで活躍できる」

と、おっしゃっていただいたことが、

その当時の私の背中を押してくれたことは、

今でも忘れません。

冷静に考えてみれば、

実際、「フリーで活躍できるよ」といわれても、

次の仕事が決まっているわけでもなく、

実際、そういう予定をしていたわけでもなく……、

ただ、その方の感覚でそうおっしゃったそのおコトバ。

エビデンスはまったくありません。

ですが、そのときの私のモチベーションは

グーンと上がったことはまちがいないのです。

アドバイザーの大橋禄郎先生は、

どなたから、どんなあと押しを受けたのでしょうか。

「たくさんあるのですが」

　と、前置きをされた後、

水中カメラマンとして

国内外の海の写真を

日本中の人々に紹介され、

月刊誌『マリンダイビング』

という雑誌をたちあげられた、

「舘石　昭さん」のお名前を

おあげになりました。

舘石さんの発行される雑誌に、

大橋先生が

おハガキで感想（内容の指摘も含め）を

お送りしたところ、

「お会いましょう」ということになり、

その結果、大橋先生も、舘石さんの発行する

雑誌の編集にかかわるようになり、

今度は先生があと押しすることになったのだとか。

もう１つの事例もご紹介くださいました。

大橋先生が小学２年生のとき、

都会のこどもたちは、田舎に疎開。

疎開にも、２種類あって

「縁故疎開」と「集団疎開」。

縁故疎開とは、

親戚縁者を頼っての疎開。

集団疎開は、

学校単位でみんなで疎開をするケース。

先生の２番目のお兄様が、

（先生は６人兄弟）

「集団疎開は男になれる」と、

おっしゃったそのひとことが、

親兄弟と別れて松島に行くことに。

小学生のこと、

親と離れての長期滞在のため、

大半の子は、寝るときにシクシク泣き出すとか。

そんなときでも、

「男・禄郎」は歯を食いしばってがんばった。

（「涙を一度もこぼさなかったとはいわないけれど」と）

小学２年生のときにかけてもらったひとことを、

７６年後も鮮明に覚えている！

私自身、そのことに驚きました。

私たちがお声かけをさせていただくひとことが

５年先どころか７０数年後まで

影響をすることの実例を

お見せいただいたようにも感じました。

２番の項目、

≪「ひょっとして、あの人を後押ししたことに

　なるかもしれない」と思える、

　あのときの私のアクション≫では、

小学校に勤務される栄養士さんからは、

「食べられないものが多いお子さんがいらして、

　ちょっとずつでも、食べることができたら、

　２人で手をとりあって、

　飛び上がって一緒に喜びあっています。

　『食べられたね～。よかったね～！』って。

　あるとき、その保護者の方から

　『うちの子は、先生の喜ぶ顔が見たいから、

　　がんばって給食を食べている』と、　

　うかがったのです。

　栄養士の先生が、

　給食を少しでも食べられるようになったことを

　ちゃんと見てくれており、

　自分のことのように喜んでくれる姿は、

　この先も一生、忘れられない想い出になるのでしょう。

　

　このお話をお聞きしたとき、

　参加者全員から

　思わず、拍手が起こりました。

　その他、

　こんなお声もあがりました。

　「以前、『食ジム』で、

　　私がスポーツクラブに通っている話をした後、

　　そのときご同席されていた〇〇さんも

　　スポーツクラブにご入会されたと伺いました。

　　仕事以外の場で、

　　『あと押しをしたことになるかもしれない』と、

　　思えた事例の１つです」

　　「以前、個人的な事情で、

　　　ある栄養士サークルを

　　　退会したことがあるのです。

　　　１年が経つころ、

　　　ご一緒に活動していた〇〇さんから

　　　『そろそろ復帰ですか』とお便りをいただいたのです。

　　　そのとき、『戻っていいんだ』と、

　　　うれしかったことを覚えています」

影山は、２つの事例をご紹介させていただきました。

１０年ほどまえ、

個人サポートをさせていただいた栄養士さんで、

将来に対するいろいろのご相談を受けていたことがあります。

そのとき、

「私が○○さんだったら、

　お寺のスペースを使って、

　サロンやお料理教室をやっているかも！

　ホームページはどうするんですか。

　場所がいいので、外国人の方々からも

　きっと、多くアプローチされますね」

いまではその栄養士さん、

日本とアメリカを代表する

栄養士さんになられています。

もうお１人の栄養士さんは、

ご結婚で関西にお引越しをされたため、

お電話で個人サポートをさせていただいたことがありました。

「関西圏では、どうなっているんですか。

　関東では、飽和状態の情報であっても、

　地方では異なるとうかがったことがあります。

　会場探しはどうされているのですか。

　ホテルなどに営業をされたのでしょうか」

「近い将来、　

　ピラティス指導者に対して、

　ご講義をされる時期がきます。

　そんなとき、　

　ピラティス指導者のための『食コーチング』も、

　ご講義もできますよね」

いまでは、その栄養士さん、

京都を中心に、ピラティスを切り口に、

食コーチング第１期生として

指導者育成側としても

積極的にご活躍だとうかがっています。

さて、参加者の方々をふくめ、

私自身も、

「あ！　勘違いしていた」と、

情報を更新できたことがあります。

それは、

「ひっぱり型リーダー」も

「あと押し型リーダー」も

どちらが、いい、悪いではないということ。

たとえば、

食コーチングプログラムスや、

パルマローザを主宰している

影山なお子は、

「食ジム」、

「食コーチングスキルアップセミナー」

「身だしなみセミナー」

「メイクセミナー」

「話し方セミナー」

「文章教室」

「ぶらパルマ」「歩コム」などを開催しています。

日程を決め、会場の抽選会に並び、

会場費のお支払に伺い、

ランチ会場を決め、

募集をかけます。

これは、「ひっぱり型リーダー」としての影山。

個人サポートをさせていただいている影山は、

「あと押し型リーダー」としての影山を発揮。

でも、

クライアントの方から

ご依頼があり、「〇〇してほしいのだけれど」

というご希望があれば、

「〇〇」をご希望のクライアントのために、

情報を複数提示するでしょう。

Aというプランと

BというプランとCというプランと、
ございますが、いかがでしょうか。

ここでは３つの選択肢を示す、という方法で、

対象者をひっぱります。

ときと場合によって、

「あと押し」をしたり、

「ひっぱり型」であったり、

していたことを、

各自があらためて気づいたのでした。

でも、こんな場合はNG。

「あの人は、優柔不断の人だから、

　ガツンと言ってやらないとだめ」

「人によって」ではなく、

話題やアクションプランによって

あと押しをしたりひっぱったり。

食事相談に限らず、

日常会話というものは、

話したり尋ねたり、

強く押したり泣きついたり、

叱ったり、慰めたり……。

「食コーチング」研修では、

どちらかというと、

「あと押し型」を中心に、

進めてきたので、

私自身、この回に参加できて、

あらためて「よかった！！」と猛省しました。

考えてみれば

「当然」のことかもしれませんが、

それを、コトバで伝えることができなければ、

「なかったこと」になってしまう。

世の中には、

臓器移植コーディネーター、

婚活コーディネーター、

妊活コーディネーター、

終活コーディネーター、

デパートやホテルのコンシェルジュ、

などなど、たくさんの

ひっぱり型リーダーが健在します。

大橋先生がいつもおっしゃるように、

「２人そろったら、そこから社会」

というコトバを胸に、

これからも、自身の

「あと押し型リーダー」

「ひっぱり型リーダー」を

極めることができるようがんばりたい！

と、心から思えた１日でした。

うれしいことが１つ。

この「食ジム」に

久しぶりにご参加いただいた方がおられたこと。

「食ジム」第２回に参加されて以来とのこと。

しばらくお出でになれないときがあっても、

イベントを続けていれば、

「また行ってみたい！」と思っていただけるのだと

あらためて実感しました。

これも、私自身が

企画という形で

「ひっぱる」ことを続けたから、と分析しました。

クリスマス直前の「食ジム」第８４回の開催。

座長というお役ですので、

「クリスマスの帯をして、お着物で行きたい！」

と、みなに公言していたら、

お１人、

「私もご一緒させていただきたい！」

というお仲間と、

早朝の銀座で、着つけをしていただいてから、

横浜に会場入りしました。

このケースは「あと押し型？」

「ひっぱり型？」どちらなのでしょう?

ほかに和服であとに続く人がいれば

ひっぱったことになるし、

偶然、この日、和服を考えた人がいて、

その人が、意を強くしてくださったとすれば

あと押ししたことになるし……。

でもでも、

そこまで「引っぱり」と「あと押し」に

こだわることもないでしょう。
和服の色柄が似ていて、

「かぶった」場合は、

あと押しどころか、ダメ出し効果にもなるわけだから。

そう、食ジムは、

ひっぱり過ぎず、あと押しし過ぎない、

フットワークのよい話力を磨く

トレーニングジムということでしょう。

令和２年も、健康支援者の話力を、

そして健康のカタチを磨き続けましょう。