スポーツコーチ・運動指導士のための「食コーチング」

日本体操協会主催のセミナー講師として
務めさせていただきました。２年ぶりの講師。
スポーツコーチ・運動指導士のための「食コーチング」
コーチというと、ほとんどの人が
野球のコーチやスポーツのコーチをイメージする。
ここでいうコーチは、それとは違う新しいサポートの１つ。

栄養士の栄養相談における現状をお話したり、
多くの企業がコーチングを研修に
とりいれている現実をお話したり・・・。
つまり、世間は指導から支援にシフトしている
にもかかわらず、スポーツのコーチだけが
それを知らないでは困ってしまう・・・。

そのコーチの方がたに、「食コーチング」
をお話させていただくこと、
実は今回のお話をご依頼いただいたときから、
わくわくしていました。
どんな反応があるかしら・・・。

運動指導士も栄養士も同じ。
「食」だけで健康は何とかならないように、
運動だけでも・・・何とかなるものではない。
それはなぜ？そして人はついてこない。なぜ？
以下のテーマで１時間３０分お話させていただきました。

１．「コーチング」とは。
２．「食コーチング」の誕生。
３．スポーツコーチのための「食コーチング」。
４．コーチのための指導心得３か条。
５．「食コーチング」が大切にしていること。
６．スポーツコーチのための「食コーチング」展望。
★写真右：日本体育大学の荒木先生と。

セミナー終了後参加者の方たちの反応は・・・。
１．今までの栄養の話とは全く違った切り口で
　　参考になりました。家族や子育てにも応用できるな
　　っておもいました。
２．コーチングを使ったサポートって、頭でわかっていても
　　どうするのか結びつかなかったんです。
　　なるほど・・・、ヒントがたくさん。明日から実践します。
３．指導そのものをしていました。耳が痛い・・・です。
　　私たちも変わる必要ありますよね・・・。
４．時間が短すぎる。もっと聞きたい。今度は１日講座でも。
　　会社のスタッフにも聞いてもらいたらから、
　　働きかけてみます。・・・など。

そして、とても嬉しかった感想。
「２年前も影山さんのお話をこの場所で聞きました。
前回から、パワーアップなさっていて、すごく
成長なさいましたね。なんだか涙が出そうでした」
と声をかけてくださったこと。

みんなに成長をさせてもらっている。
私まで、涙が出そうになりました。
そして、主催者の先生方からは、
新たな課題に挑むよう、いろいろな
お仕事のご提案や研修のご依頼をいただきました。

これからも自分自身を深めることで、
参加していただく方がたに、
還元できるよう努めてまいります。

お足元が悪い中、たくさんの方がたに
お集まりくださいましたこと、
心より感謝いたしております。
日本体操協会の先生方、ご関係者のみな様
ありがとうございます。