久しぶりのオフでした。
午前中、メールのチェックをしていると、
メーリングリストには、
昨日の「食コーチング」の研修内容のフィードバックがずらり。
そして、昨日初めてお目にかかった方や
今回で２回目でした、
とおっしゃる栄養士さん方からも感想のメールが。
何年か前の自分だったら、
終わったお仕事のことを、
じっくり反省したり、考えたり、深めたりしないで、
次の仕事に追われていたかも
しれません。
今は、報告する仲間や恩師、フィードバック
してくれる仲間たちがたくさんいるおかげで、
じっくり自分の仕事を振り返ることができる。
あの時、こうしたらよかった……と思えることが
もう、次には改善できる自信が少しはついたと思う。
「ストレスは手づくりするものですよ」と恩師は言う。
ストレスは、逃げていると、いつまでたっても超えられない。
スポーツと同じで、挑戦することで耐性ができる。
そして、やり遂げることができる。
なるほど。だからか……。
いまの現状に満足するだけで終わらせず、
こうしたらもっとよくなるのに！こうしたらもっと
多くの方に喜んでいただけるのに！
と思える企画を考えることも、ストレスであり、
自分自身の生きがいにもつながってくるのかもしれません。
